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冬季流感高发期应对措施冬天如何预防流感

发布时间:2019-09-14 06:01:15

  冬季流感高发期应对措施有哪些呢?冬季是流行感冒的高发期,所以在冬季一定要记得做好预防流感的措施,本文就为大家介绍了一些冬季流感高发期应对措施,希望能对大家有所帮助!

  想要预防流感平时就一定要多喝水,平时体内水分不足的话体内各机能都会下降,一天喝足量的水能帮助你提高鼻粘膜功能,缓解鼻部不适症状。温水或是清淡的热汤,能够缓解身体,让身体更有效地抵制流感。

  春天如果一直不开窗开门通风的话同一个屋子里面导致病菌的传染,所以平时一定要注意同房,把里面的空气和外面的空气进行交流,这样就会使屋子里面的空气得到比较好的更换。

  有很多疾病都是因为卫生不过关导致的,建议大家平时饭前饭后勤洗手,有效防止病原体通过手接触到眼睛、嘴巴而传播感染。因此,在春季流感高发期要经常用、香皂洗手,这是也是预防感冒和流感一种有效防护措施。

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